Часто задаваемые вопросы

Кальций-Д₃ Никомед содержит 500 мг кальция и 200 МЕ витамина Д₃ в одной таблетке, Кальций-Д₃ Никомед Форте — 500 мг кальция и 400 МЕ в одной таблетке. В сутки необходимо принимать 2 таблетки. ^{1 1}Согласно ИМП Кальций-Д₃ Никомед и Кальций-Д₃ Никомед Форте

Взрослым в сутки необходимо принимать не менее 1000 мг кальция и не менее 400 МЕ витамина Д₃ ² в сутки. ²Методические рекомендации МР 2.31.2432-08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ» (утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 18 декабря 2008 г.)

В составе препарата карбонат кальция, который содержит самое большое количество элементарного кальция в отличие от других видов солей кальция (глюконат, цитрат). ³ Поэтому для восполнения суточной дозы кальция в сутки необходимо принимать всего по 2 таблетки Кальций-Д₃ Никомед. ³Современный взгляд на роль препаратов кальция в ревматологии| Ершова О.Б., Белова К.Ю.| «РМЖ» № 20 от 25.10.2004

Кальций не только является строительным материалом для скелета, зубов, ногтей и волос, но и принимает участие в сокращении мышц, свертывании крови, сокращении сердечной мышцы образовании важных ферментов.

Сдать анализ крови, который покажет, сколько свободного и связанного кальция содержится в сыворотке крови. Но важно знать, что достаточный уровень кальция в крови не является показателем нормального уровня кальция в костях, для оценки здоровья костей необходимо прохождение денситометрии.

Главной причиной остеопороза является недостаточность кальция и витамина Д₃ в организме. На начальных этапах заболевание не сопровождается какими-либо проявлениями, поэтому чаще всего пациент с этим заболеванием обращается к врачу только после перелома при минимальной травме.

Наиболее точным является исследование под названием денситометрия (анализ на выявление плотности костей).

Согласно клиническим рекомендациям Минздрава по лечению и профилактике остеопороза, необходимо следование корректному рациону питания, постоянные подходящие физические нагрузки, а так же медикаментозная терапия: препараты кальция и витамина Д₃ (1000 мг кальция и 800 МЕ витамина Д₃ в сутки — такой состав и дозировку содержит Кальций-Д₃ Никомед Форте), а также применение гормонозаместительной терапии.

Еще в молодости необходимо обращать внимание не первые признаки дефицита кальция и витамина Д₃ — ломкость ногтей и волос, чувствительность зубов, своевременно восполнять недостаточность кальция и витамина Д₃ в организме.

Кальций-Д₃ Никомед Форте содержит повышенную дозировку витамина Д₃, поэтому больше подходит людям старше 45 лет для лечения и профилактики остеопороза (состав и дозировки Кальций-Д₃ Никомед Форте соответствуют клиническим рекомендациям МЗ РФ по лечению и профилактике остеопороза).

Да, можно, согласно инструкции по медицинскому применению препарата. Общее суточное поступление при беременности не должно превышать 2500 мг кальция и 4000 МЕ витамина D. ¹

Да, можно детям с трех лет согласно схеме приёма в инструкции по применению препарата. ^{4 4}Согласно ИМП Кальций-Д₃ Никомед и Кальций-Д₃ Никомед Форте.

Кальций-Д₃ Никомед — это лекарственное средство с кальцием (1000 мг в суточной дозе) и витамином Д₃ для усвоения кальция составе, выпускается в форме жевательных таблеток с различными вкусами. Подходит беременным, кормящим женщинам, детям с трех лет, пожилым людям для здоровья костей, зубов, волос и ногтей. Кальций Д₃ Актимед — это БАД с кальцием (400 мг в суточной дозе) и дополнительными элементами в составе, которые помогают кальцию усваиваться или взаимодействуют с кальцием, давая дополнительный эффект — не только здоровье костей, но и тонус мышц. Выпускается в форме таблеток (запиваются водой). Применяется у взрослых с 18 лет при активном и спортивном образе жизни.

Кальций Д₃ Актимед имеет в составе витамин К₂, за счет которого обеспечивается эффект умного распределения кальция: витамин К₂ оптимизирует распределение кальция в организме, направляя из кровотока в кости и мышцы. Это особенно актуально при физических нагрузках, т. к. кальций важен для крепости костей и для сокращения мышц (в связке с магнием).

Да, так как Mg не снижает активность Ca при одновременном приеме в случае, если соблюдены пропорции: На всасывание Са отрицательно влияет избыток магния, который конкурирует с кальцием за желчные кислоты, поэтому количество магния должно составлять ½-¾ количества кальция. ⁵ В Кальций Д₃ Актимед* эта пропорция соблюдается. ⁵https://бмэ.орг/index.php/КАЛЬЦИЙ

Несмотря на то что именно у женщин плотность костной ткани нарушается раньше из-за дефицита эстрогенов, мужчины также страдают от этой патологии. В возрасте старше 50 лет остеопения и остеопороз диагностируются у 44 и 27% соответственно. Поэтому мужчинам может требоваться дополнительный прием кальция с витамином D для укрепления костной ткани не менее, чем женщинам ⁶. ⁶Остеопороз. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2021.
https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/87_4

В инструкции к препарату нет четкого указания на то, когда лучше принимать Кальций-Д₃ Никомед. Прием возможен в любое время суток. Таблетки можно рассасывать или разжевывать, принимать желательно вместе с едой для обеспечения оптимальной усвояемости.

Под термином «остеопения» подразумевают уменьшение костной массы. Остеопороз же — это системное метаболическое заболевание костей, которое характеризуется снижением костной массы и уменьшением костной ткани, нарушением микроархитектоники костей с повышенной ломкостью и склонностью к переломам. Отличие между остеопенией и остеопорозом заключается в том, что одно из этих состояний признано патологией, а другое является промежуточным между патологией и нормой. ⁶Остеопороз. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2021.
https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/87_4 ⁷Чумакова О. В., Картамышева Н. Н. «Современные методы лечения остеопении». Педиатрическая фармакология, 2003. Т. 1, № 1, с. 50–53.

Многих интересует, с чем можно, а с чем нельзя принимать цинк, и сочетается ли он с кальцием. Пить кальций с цинком одновременно можно, но важно, чтобы дозировки были точно рассчитаны. При производстве современных биологически активных добавок, таких как Кальций Д₃ Актимед, вопрос совместимости компонентов друг с другом обязательно учитывается.

Согласно инструкции, прием препарата Кальций-Д₃ Никомед при сахарном диабете не противопоказан. Однако пациентам важно учитывать наличие в составе таких веществ, как аспартам, сорбитол, изомальт и сахароза: они способны повышать уровень сахара в крови¹.

¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.

Пациентов, принимающих несколько лекарств и добавок к пище, часто беспокоит их совместимость. Кальций-Д₃ Никомед и добавки с омега-3 в составе не мешают действию друг друга. Омега-3 и витамин Д₃ способны действовать в комплексе. Д₃ является жирорастворимым витамином, то есть лучше усваивается в жирной среде, которую и обеспечивают жирные кислоты омега-3¹.

¹ Васильева Е. П., Немтинов Д. С. Дефицит витамина D. Молодой ученый, № 4 (451), стр. 92–93. 2023.
URL: https://moluch.ru/archive/451/99575/

Климакс — один из факторов риска развития остеопороза, поскольку это состояние сопровождается уменьшением количества эстрогенов. А это, в свою очередь, ведет к потере минеральной плотности кости. Достаточное потребление кальция и витамина D₃ может помочь снизить риски. Поэтому прием таких препаратов, как Кальций-Д₃ Никомед, в профилактических целях особенно актуален при климаксе ^{1, 2}. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.
² Остеопороз. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2021.

Кальций-Д₃ Никомед может назначаться при переломах костей, являющихся осложнением остеопороза, как дополнение к специфической терапии. Дозировка, согласно инструкции, следующая: по 1 таблетке 2–3 раза в день. Сколько принимать препарат по времени, врач определяет индивидуально в каждом случае ¹. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.

Кальций-Д₃ Никомед — это комбинированный препарат, который регулирует обмен кальция и фосфора. Его польза для организма заключается в том, что он позволяет восполнить недостаток Сa и витамина D₃, таким образом снижая костную резорбцию (разрушение), увеличивая плотность костной ткани, в том числе при остеопорозе. Чтобы прием препарата не нанес вреда организму, важно следовать инструкции по применению и рекомендациям лечащего врача ¹. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.

Актуальные дозировки и способ приема Кальция-Д₃ Никомед при остеопорозе и других состояниях вы можете найти в инструкции по применению. Взрослым, страдающим от этого заболевания, необходимо принимать по 1 таблетке 2–3 раза в день. Как долго пить препарат, лечащий врач определяет индивидуально ¹. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.

Инструкция допускает прием препарата для профилактики дефицита кальция и/или витамина D₃. Для взрослых и детей старше 12 лет рекомендуемая дозировка: по 1 таблетке 2 раза в день либо 2 таблетки 1 раз в день. Детям в возрасте от 5 до 12 лет нужно принимать по 1–2 таблетки в день. Для тех, кто младше, дозировку и режим приема подбирает врач индивидуально ¹. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.

Инструкция предусматривает прием Кальций-Д₃ Актимед 1 раз в день во время еды. Таблетки следует запивать водой. Средство представляет собой биологически активную добавку с кальцием, а также дополнительными элементами для усвоения кальция или взаимодействия с ним: витаминами Д₃ и К₂, магнием и цинком. Продукт отпускается без рецепта врача. Однако перед применением стоит проконсультироваться со специалистом: он скажет о возможности приема с учетом противопоказаний, порекомендует оптимальное количество и частоту курсов¹. ¹ Инструкция по применению Кальций Д₃ Актимед.

Считается, что у каждой третьей женщины после 50 лет есть признаки остеопороза. Основная причина кроется в уменьшении количества эстрогенов — женских половых гормонов — после наступления менопаузы. А главное последствие болезни — это переломы, полученные при минимальной травме. Особенно опасны повреждения бедренных костей: около 30% таких пациентов больше не выходят из дома и нуждаются в постоянной помощи. Поэтому после 50 лет женщинам особенно важно следить за уровнем кальция и витамина Д в организме, состоянием костной ткани¹ (анализы крови + денситометрия). ¹ Торопцова Н. В., Никитинская О. А. Постменопаузальный остеопороз. Лечащий врач. 2009.
https://www.lvrach.ru/2009/03/7274062

Кальций — один из важнейших элементов в организме человека. Несмотря на то, что до 99% его объема находится в костях скелета, обеспечивая их прочность, этот нутриент выполняет множество других функций. Так, очень велико влияние кальция на нервную систему: он участвует в нервной и нервно-мышечной проводимости, отвечает за передачу импульсов¹. ¹ Студеникин В. М., Курбайтаева Э. М. Кальциопенические состояния и их коррекция. Лечащий врач. 2010.
https://www.lvrach.ru/2010/10/15435057

Несмотря на то, что основная роль этого макроэлемента заключается в поддержании здоровья костной ткани, велико и влияние кальция на сосуды. Его нормальный уровень в организме позволяет обеспечить дополнительную защиту от сердечно-сосудистых заболеваний благодаря способности снижать артериальное давление, улучшать липидный профиль (то есть нормализовать содержание жиров в сыворотке крови), обеспечивать гликемический контроль (контролировать уровень глюкозы). Однако для этого важно правильное распределение кальция в организме, которое обеспечивает витамин D. Поэтому профилактику сердечно-сосудистых заболеваний может обеспечивать только сочетанный прием двух этих нутриентов в точных дозировках¹. ¹ Косматова О. В., Мягкова М. А., Скрипникова И. А. Влияние витамина D и кальция на сердечно-сосудистую систему: вопросы безопасности. Профилактическая медицина, № 23 (3), стр. 140–148. 2020.
https://www.mediasphera.ru/issues/profilakticheskaya-meditsina/2020/3/1230549482020031140

Климакс — один из факторов риска развития остеопороза, поскольку это состояние сопровождается уменьшением количества эстрогенов. А это, в свою очередь, ведет к потере минеральной плотности кости. Достаточное потребление кальция и витамина D₃ может помочь снизить риски. Поэтому прием таких препаратов, как Кальций-Д₃ Никомед, в профилактических целях особенно актуален при климаксе ^1,2. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.
² Остеопороз. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2021.

Кальций-Д₃ Никомед может назначаться при переломах костей, являющихся осложнением остеопороза, как дополнение к специфической терапии. Дозировка, согласно инструкции, следующая: по 1 таблетке 2–3 раза в день. Сколько принимать препарат по времени, врач определяет индивидуально в каждом случае ¹. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.

Кальций-Д₃ Никомед — это комбинированный препарат, который регулирует обмен кальция и фосфора. Его польза для организма заключается в том, что он позволяет восполнить недостаток Сa и витамина D₃, таким образом снижая костную резорбцию (разрушение), увеличивая плотность костной ткани, в том числе при остеопорозе. Чтобы прием препарата не нанес вреда организму, важно следовать инструкции по применению и рекомендациям лечащего врача ¹. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.

Актуальные дозировки и способ приема Кальция-Д₃ Никомед при остеопорозе и других состояниях вы можете найти в инструкции по применению. Взрослым, страдающим от этого заболевания, необходимо принимать по 1 таблетке 2–3 раза в день. Как долго пить препарат, лечащий врач определяет индивидуально ¹. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.

Инструкция допускает прием препарата для профилактики дефицита кальция и/или витамина D₃. Для взрослых и детей старше 12 лет рекомендуемая дозировка: по 1 таблетке 2 раза в день либо 2 таблетки 1 раз в день. Детям в возрасте от 5 до 12 лет нужно принимать по 1–2 таблетки в день. Для тех, кто младше, дозировку и режим приема подбирает врач индивидуально ¹. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.