Вопрос по продукту
![Для густоты волос]()
![Для здоровья зубов]()
![Для укрепления ногтей]()
![Для минерализации костей]()
![Для усвоения кальция]()
![Для здоровья женщин]()
![Для укрепления иммунитета]()
![Для поддержки метаболизма]()
![Признаки дефицита кальция]()
![Признаки дефицита витамина Дз]()
Самый солнечный и самый нужный: зачем организму витамин Д?
Хрупкость бытия: что такое остеопороз и как его лечить?
Дефицит опоры: как понять, что в организме не хватает кальция?
Кальций — незаменимый элемент для здоровья и внешнего вида. Ведь он отвечает не только за укрепление костей и зубов, но и за красоту волос и ногтей. Поэтому так важно поддерживать необходимую норму кальция в организме.
Для густоты волос
- В волосах содержится множество макро- и микроэлементов, в том числе и кальций, их недостаточность может приводить к неудовлетворительному состоянию волос
- Выполняет армирующую функцию, которая важна для укрепления каркаса из клеток
- Участвует в метаболизме, стимулирует волосяные луковицы, влияя на густоту и блеск волос
Для здоровья зубов
- Каждый зуб примерно на 60-65% состоит из кальция
- Кальций образует самую твёрдую ткань тела, именно эта упругость позволяет защищать зубы от находящихся во рту кислот
- Норма этого элемента — залог здорового внешнего вида и блистательной улыбки
Для укрепления ногтей
- В здоровом ногте содержится множество различных макро- и микроэлементов, в том числе и кальций, недостаточность этих элементов приводит к болезням ногтей
- При нехватке кальция можно наблюдать расслаивание и ломкость ногтевой пластины
- Долговечность маникюра напрямую зависит от здоровья ногтей (любой вид лака не продержится долго на хрупких ногтях)
Для минерализации костей
- 99% кальция сконцентрировано в костной ткани
- Кальций формирует наш скелет, необходим для роста и развития в течение всей жизни
- Ежедневно кости скелета могут терять и вновь восстанавливать примерно 700–800 мг кальция
Д₃ — самый «солнечный» витамин, ведь он образуется в коже благодаря воздействию ультрафиолета.
Для усвоения кальция
- Витамин Дз — самый главный компаньон для усвоения кальция, без которого нарушается его усвоение
Для здоровья женщин
- Поддерживает работу организма и способствует улучшению качества жизни во время климакса, помогает правильному развитию плода во время беременности
Для укрепления иммунитета
- Контролирует работу иммунной системы, снижает риски осложнений при респираторных вирусных инфекциях, подавляет избыточную воспалительную реакцию, появляющуюся в организме в ответ на вирусы
Для поддержки метаболизма
- Витамин Дз регулирует метаболизм глюкозы и жиров, поэтому его дефицит ассоциирован с избыточным накоплением жировой ткани, высоким индексом массы тела
Кальций и витамин Д₃ — это очень важные элементы, которые помогают поддерживать нормальную работу всего организма. Недостаток этих элементов может проявляться сразу несколькими симптомами одновременно.
Признаки дефицита кальция
- Ломкие волосы, хрупкие ногти и сухая кожа
- Чувствительность или хрупкость зубов
- Усталость и бессонница
- Депрессия
- Мышечные судороги
- Переломы костей
Признаки дефицита витамина Дз
- Снижение физической выносливости и набор веса
- Плохая концентрация внимания
- Частые простудные заболевания и общая слабость
- Боль в мышцах и костях
Способ применения
1 раз в день
2 таблетки
или
2 раза в день
1 таблетка
Статьи
Самый солнечный и самый нужный: зачем организму витамин Д?
В среднем у половины жителей нашей страны разных возрастов наблюдается дефицит витамина D
Узнать больше
Хрупкость бытия: что такое остеопороз и как его лечить?
Что же это за болезнь — остеопороз, с чего начинается диагностика, симптомы и лечение, профилактика и советы — в нашем подробном обзоре
Узнать больше
Дефицит опоры: как понять, что в организме не хватает кальция?
Очевидные и самые невероятные — дефицит кальция может иметь самые разные симптомы и привести к непоправимым последствиям.
Узнать большеЧасто задаваемые вопросы
Какие дозировки у препарата Кальций-Д₃ Никомед и Кальций-Д₃ Никомед Форте?
Кальций-Дз Никомед содержит 500 мг кальция и 200 МЕ витамина Дз в одной таблетке, Кальций-Дз Никомед Форте — 500 мг кальция и 400 МЕ в одной таблетке. В сутки необходимо принимать 2 таблетки1.
1Согласно ИМП Кальций-Д3 Никомед и Кальций-Д3 Никомед Форте
Какая суточная норма потребления кальция и витамина Д₃?
Взрослым в сутки необходимо принимать не менее 1000 мг кальция и не менее 400 МЕ витамина Д32 в сутки.
2Методические рекомендации МР 2.31.2432-08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ» (утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 18 декабря 2008 г.)
Какой кальций находится в составе Кальций-Д₃ Никомед?
В составе препарата карбонат кальция, который содержит самое большое количество элементарного кальция в отличие от других видов солей кальция (глюконат, цитрат)3. Поэтому для восполнения суточной дозы кальция в сутки необходимо принимать всего по 2 таблетки Кальций-Дз Никомед.
3Современный взгляд на роль препаратов кальция в ревматологии| Ершова О.Б., Белова К.Ю.| «РМЖ» № 20 от 25.10.2004
Для чего нужен кальций?
Кальций не только является строительным материалом для скелета, зубов, ногтей и волос, но и принимает участие в сокращении мышц, свертывании крови, сокращении сердечной мышцы образовании важных ферментов.
Как проверить уровень кальция в организме?
Сдать анализ крови, который покажет, сколько свободного и связанного кальция содержится в сыворотке крови.
Причины и симптомы остеопороза
Главной причиной остеопороза является недостаточность кальция и витамина Д3 в организме. На начальных этапах заболевание не сопровождается какими-либо проявлениями, поэтому чаще всего пациент с этим заболеванием обращается к врачу только после перелома при минимальной травме.
Как выявить остеопороз
Наиболее точным является исследование под названием денситометрия (анализ на выявление плотности костей).
Как лечить остеопороз
Согласно клиническим рекомендациям Минздрава по лечению и профилактике остеопороза, необходимо следование корректному рациону питания, постоянные подходящие физические нагрузки, а так же медикаментозная терапия: препараты кальция и витамина Дз (1000 мг кальция и 800 МЕ витамина Дз в сутки — такой состав и дозировку содержит Кальций-Дз Никомед Форте), а также применение гормонозаместительной терапии.
Как предотвратить развитие остеопороза?
Еще в молодости необходимо обращать внимание не первые признаки дефицита кальция и витамина Д3 — ломкость ногтей и волос, чувствительность зубов, своевременно восполнять недостаточность кальция и витамина Д3 в организме
Чем отличаются Кальций-Д₃ Никомед и Кальций-Д₃ Никомед Форте?
Кальций-Д3 Никомед Форте содержит повышенную дозировку витамина Д3, поэтому больше подходит людям старше 45 лет для лечения и профилактики остеопороза (состав и дозировки Кальций-Д3 Никомед Форте соответствуют клиническим рекомендациям МЗ РФ по лечению и профилактике остеопороза).
Можно ли применять Кальций-Д₃ Никомед беременным и кормящим?
Да, можно, согласно инструкции по медицинскому применению препарата
