Часто задаваемые вопросы

Кальций-Д₃ Никомед содержит 500 мг кальция и 200 МЕ витамина Д₃ в одной таблетке, Кальций-Д₃ Никомед Форте — 500 мг кальция и 400 МЕ в одной таблетке. В сутки необходимо принимать 2 таблетки. ^{1 1}Согласно ИМП Кальций-Д₃ Никомед и Кальций-Д₃ Никомед Форте

Взрослым в сутки необходимо принимать не менее 1000 мг кальция и не менее 400 МЕ витамина Д₃ ² в сутки. ²Методические рекомендации МР 2.31.2432-08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ» (утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 18 декабря 2008 г.)

В составе препарата карбонат кальция, который содержит самое большое количество элементарного кальция в отличие от других видов солей кальция (глюконат, цитрат). ³ Поэтому для восполнения суточной дозы кальция в сутки необходимо принимать всего по 2 таблетки Кальций-Д₃ Никомед. ³Современный взгляд на роль препаратов кальция в ревматологии| Ершова О.Б., Белова К.Ю.| «РМЖ» № 20 от 25.10.2004

Кальций-Д₃ Никомед Форте содержит повышенную дозировку витамина Д₃, поэтому больше подходит людям старше 45 лет для лечения и профилактики остеопороза (состав и дозировки Кальций-Д₃ Никомед Форте соответствуют клиническим рекомендациям МЗ РФ по лечению и профилактике остеопороза).

Да, принимать Кальций‑Д₃ Никомед при грудном вскармливании и беременности можно. Информация об этом есть в инструкции по медицинскому применению препарата. Однако следует соблюдать осторожность и помнить о том, что общее суточное поступление при беременности и кормлении грудью не должно превышать 2 500 мг кальция и 4000 МЕ витамина Д ¹.

1. ОХЛП Кальций-Д3 Никомед ЛП-№(002645)-(РГ-RU) 29.06.2023 г.
POS-20280630-1114

Да, можно детям с трех лет согласно схеме приёма в инструкции по применению препарата. ^{4 4}Согласно ИМП Кальций-Д₃ Никомед и Кальций-Д₃ Никомед Форте.

Кальций-Д₃ Никомед — это лекарственное средство с кальцием (1000 мг в суточной дозе) и витамином Д₃ для усвоения кальция составе, выпускается в форме жевательных таблеток с различными вкусами. Подходит беременным, кормящим женщинам, детям с трех лет, пожилым людям для здоровья костей, зубов, волос и ногтей. Кальций Д₃ Актимед — это БАД с кальцием (400 мг в суточной дозе) и дополнительными элементами в составе, которые помогают кальцию усваиваться или взаимодействуют с кальцием, давая дополнительный эффект — не только здоровье костей, но и тонус мышц. Выпускается в форме таблеток (запиваются водой). Применяется у взрослых с 18 лет при активном и спортивном образе жизни.

Кальций Д₃ Актимед имеет в составе витамин К₂, за счет которого обеспечивается эффект умного распределения кальция: витамин К₂ оптимизирует распределение кальция в организме, направляя из кровотока в кости и мышцы. Это особенно актуально при физических нагрузках, т. к. кальций важен для крепости костей и для сокращения мышц (в связке с магнием).

Несмотря на то что именно у женщин плотность костной ткани нарушается раньше из-за дефицита эстрогенов, мужчины также страдают от этой патологии. В возрасте старше 50 лет остеопения и остеопороз диагностируются у 44 и 27% соответственно. Поэтому мужчинам может требоваться дополнительный прием кальция с витамином D для укрепления костной ткани не менее, чем женщинам ⁶. ⁶Остеопороз. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2021.
https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/87_4

В инструкции к препарату нет четкого указания на то, когда лучше принимать Кальций-Д₃ Никомед. Прием возможен в любое время суток. Таблетки можно рассасывать или разжевывать, принимать желательно вместе с едой для обеспечения оптимальной усвояемости.

Согласно инструкции, прием препарата Кальций-Д₃ Никомед при сахарном диабете не противопоказан. Однако пациентам важно учитывать наличие в составе таких веществ, как аспартам, сорбитол, изомальт и сахароза: они способны повышать уровень сахара в крови¹.

¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.

Пациентов, принимающих несколько лекарств и добавок к пище, часто беспокоит их совместимость. Кальций-Д₃ Никомед и добавки с омега-3 в составе не мешают действию друг друга. Омега-3 и витамин Д₃ способны действовать в комплексе. Д₃ является жирорастворимым витамином, то есть лучше усваивается в жирной среде, которую и обеспечивают жирные кислоты омега-3¹.

¹ Васильева Е. П., Немтинов Д. С. Дефицит витамина D. Молодой ученый, № 4 (451), стр. 92–93. 2023.
URL: https://moluch.ru/archive/451/99575/

Климакс — один из факторов риска развития остеопороза, поскольку это состояние сопровождается уменьшением количества эстрогенов. А это, в свою очередь, ведет к потере минеральной плотности кости. Достаточное потребление кальция и витамина D₃ может помочь снизить риски. Поэтому прием таких препаратов, как Кальций-Д₃ Никомед, в профилактических целях особенно актуален при климаксе ^{1, 2}. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.
² Остеопороз. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2021.

Кальций-Д₃ Никомед может назначаться при переломах костей, являющихся осложнением остеопороза, как дополнение к специфической терапии. Дозировка, согласно инструкции, следующая: по 1 таблетке 2–3 раза в день. Сколько принимать препарат по времени, врач определяет индивидуально в каждом случае ¹. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.

Кальций-Д₃ Никомед — это комбинированный препарат, который регулирует обмен кальция и фосфора. Его польза для организма заключается в том, что он позволяет восполнить недостаток Сa и витамина D₃, таким образом снижая костную резорбцию (разрушение), увеличивая плотность костной ткани, в том числе при остеопорозе. Чтобы прием препарата не нанес вреда организму, важно следовать инструкции по применению и рекомендациям лечащего врача ¹. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.

Актуальные дозировки и способ приема Кальция-Д₃ Никомед при остеопорозе и других состояниях вы можете найти в инструкции по применению. Взрослым, страдающим от этого заболевания, необходимо принимать по 1 таблетке 2–3 раза в день. Как долго пить препарат, лечащий врач определяет индивидуально ¹. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.

Инструкция допускает прием препарата для профилактики дефицита кальция и/или витамина D₃. Для взрослых и детей старше 12 лет рекомендуемая дозировка: по 1 таблетке 2 раза в день либо 2 таблетки 1 раз в день. Детям в возрасте от 5 до 12 лет нужно принимать по 1–2 таблетки в день. Для тех, кто младше, дозировку и режим приема подбирает врач индивидуально ¹. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций-Д₃ Никомед.

Кальций-Д₃ Никомед — лекарственное средство в удобной форме жевательных таблеток, которое может использоваться для профилактики или восполнения недостатка Ca и витамина D₃. Какой кальций оно содержит? В составе препарата — кальция карбонат, в одной таблетке — 1 250 мг, что эквивалентно 500 мг элементарного кальция ¹. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций‑Д₃ Никомед.

Кальций-Д₃ Никомед имеет удобную форму жевательных таблеток, не требующих запивания водой, что делает его прием комфортным в любых обстоятельствах, в том числе вне дома. Многих интересует, когда пить препарат: до или после еды? Согласно инструкции, Кальций-Д₃ Никомед лучше принимать во время еды, разжевывая или рассасывая¹. ¹ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций‑Д₃ Никомед.

Кальций-Д₃ Никомед содержит кальция карбонат, который обладает высокой биодоступностью¹: 1 250 мг, содержащихся в одной таблетке, эквивалентно 500 мг элементарного кальция. Также в составе присутствует витамин D, благодаря которому Ca хорошо усваивается в организме, — он обеспечивает всасывание в кишечнике². ¹ Марченкова Л. А., Макарова Е. В. Профилактика минерального дефицита и остеопороза: современные возможности. Фарматека, т. 17, стр. 41–45. 2017.
https://new.pharmateca.ru/articles/Profilaktika-mineralnogo-deficita-i-osteoporoza-sovremennye-vozmojnosti.html
² Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций‑Д₃ Никомед.
POS-20271231-1862

Кальций не только является строительным материалом для скелета, зубов, ногтей и волос, но и принимает участие в сокращении мышц, свертывании крови, сокращении сердечной мышцы образовании важных ферментов.

Сдать анализ крови, который покажет, сколько свободного и связанного кальция содержится в сыворотке крови. Но важно знать, что достаточный уровень кальция в крови не является показателем нормального уровня кальция в костях, для оценки здоровья костей необходимо прохождение денситометрии.

Главной причиной остеопороза является недостаточность кальция и витамина Д₃ в организме. На начальных этапах заболевание не сопровождается какими-либо проявлениями, поэтому чаще всего пациент с этим заболеванием обращается к врачу только после перелома при минимальной травме.

Наиболее точным является исследование под названием денситометрия (анализ на выявление плотности костей).

Согласно клиническим рекомендациям Минздрава по лечению и профилактике остеопороза, необходимо следование корректному рациону питания, постоянные подходящие физические нагрузки, а так же медикаментозная терапия: препараты кальция и витамина Д₃ (1000 мг кальция и 800 МЕ витамина Д₃ в сутки — такой состав и дозировку содержит Кальций-Д₃ Никомед Форте), а также применение гормонозаместительной терапии.

Еще в молодости необходимо обращать внимание не первые признаки дефицита кальция и витамина Д₃ — ломкость ногтей и волос, чувствительность зубов, своевременно восполнять недостаточность кальция и витамина Д₃ в организме.

Да, так как Mg не снижает активность Ca при одновременном приеме в случае, если соблюдены пропорции: На всасывание Са отрицательно влияет избыток магния, который конкурирует с кальцием за желчные кислоты, поэтому количество магния должно составлять ½-¾ количества кальция. ⁵ В Кальций Д₃ Актимед* эта пропорция соблюдается. ⁵https://бмэ.орг/index.php/КАЛЬЦИЙ

Под термином «остеопения» подразумевают уменьшение костной массы. Остеопороз же — это системное метаболическое заболевание костей, которое характеризуется снижением костной массы и уменьшением костной ткани, нарушением микроархитектоники костей с повышенной ломкостью и склонностью к переломам. Отличие между остеопенией и остеопорозом заключается в том, что одно из этих состояний признано патологией, а другое является промежуточным между патологией и нормой. ⁶Остеопороз. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2021.
https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/87_4 ⁷Чумакова О. В., Картамышева Н. Н. «Современные методы лечения остеопении». Педиатрическая фармакология, 2003. Т. 1, № 1, с. 50–53.

Многих интересует, с чем можно, а с чем нельзя принимать цинк, и сочетается ли он с кальцием. Пить кальций с цинком одновременно можно, но важно, чтобы дозировки были точно рассчитаны. При производстве современных биологически активных добавок, таких как Кальций Д₃ Актимед, вопрос совместимости компонентов друг с другом обязательно учитывается.

Считается, что у каждой третьей женщины после 50 лет есть признаки остеопороза. Основная причина кроется в уменьшении количества эстрогенов — женских половых гормонов — после наступления менопаузы. А главное последствие болезни — это переломы, полученные при минимальной травме. Особенно опасны повреждения бедренных костей: около 30% таких пациентов больше не выходят из дома и нуждаются в постоянной помощи. Поэтому после 50 лет женщинам особенно важно следить за уровнем кальция и витамина Д в организме, состоянием костной ткани¹ (анализы крови + денситометрия). ¹ Торопцова Н. В., Никитинская О. А. Постменопаузальный остеопороз. Лечащий врач. 2009.
https://www.lvrach.ru/2009/03/7274062

Инструкция предусматривает прием Кальций-Д₃ Актимед 1 раз в день во время еды. Таблетки следует запивать водой. Средство представляет собой биологически активную добавку с кальцием, а также дополнительными элементами для усвоения кальция или взаимодействия с ним: витаминами Д₃ и К₂, магнием и цинком. Продукт отпускается без рецепта врача. Однако перед применением стоит проконсультироваться со специалистом: он скажет о возможности приема с учетом противопоказаний, порекомендует оптимальное количество и частоту курсов¹. ¹ Инструкция по применению Кальций Д₃ Актимед.

Кальций — один из важнейших элементов в организме человека. Несмотря на то, что до 99% его объема находится в костях скелета, обеспечивая их прочность, этот нутриент выполняет множество других функций. Так, очень велико влияние кальция на нервную систему: он участвует в нервной и нервно-мышечной проводимости, отвечает за передачу импульсов¹. ¹ Студеникин В. М., Курбайтаева Э. М. Кальциопенические состояния и их коррекция. Лечащий врач. 2010.
https://www.lvrach.ru/2010/10/15435057

Несмотря на то, что основная роль этого макроэлемента заключается в поддержании здоровья костной ткани, велико и влияние кальция на сосуды. Его нормальный уровень в организме позволяет обеспечить дополнительную защиту от сердечно-сосудистых заболеваний благодаря способности снижать артериальное давление, улучшать липидный профиль (то есть нормализовать содержание жиров в сыворотке крови), обеспечивать гликемический контроль (контролировать уровень глюкозы). Однако для этого важно правильное распределение кальция в организме, которое обеспечивает витамин D. Поэтому профилактику сердечно-сосудистых заболеваний может обеспечивать только сочетанный прием двух этих нутриентов в точных дозировках¹. ¹ Косматова О. В., Мягкова М. А., Скрипникова И. А. Влияние витамина D и кальция на сердечно-сосудистую систему: вопросы безопасности. Профилактическая медицина, № 23 (3), стр. 140–148. 2020.
https://www.mediasphera.ru/issues/profilakticheskaya-meditsina/2020/3/1230549482020031140

Фолиевая кислота и кальций — одни из важнейших нутриентов для женщин, поэтому врачи часто рекомендуют их совместный прием ¹. Они не взаимодействуют друг с другом, переживать об их совместимости не стоит. Если врач назначил пить их вместе, стоит делать именно так. Однако нужно учитывать, что для усвоения кальция необходим витамин D: именно он регулирует всасывание важного макроэлемента. Существуют комбинированные препараты, упрощающие их совместный прием, — они содержат и кальций, и витамин D₃ ². К этой группе относится Кальций‑Д₃ Никомед ³. ¹ Махова А. А., Максимов М. Л. Коррекция витаминного статуса у беременных. РМЖ. 2014.
https://www.rmj.ru/articles/akusherstvo/korrektsiya-vitaminnogo-statusa-u-beremennykh/
² Ершова О. Б., Белова К. Ю., Назарова А.В. Кальций и витамин D: всё ли мы о них знаем? РМЖ, № 12, стр. 719. 2011.
https://www.rmj.ru/articles/revmatologiya/Kalyciy_i_vitamin_D_vse_li_my_o_nih_znaem/
³ Инструкция по медицинскому применению препарата Кальций‑Д₃ Никомед.

Менопауза у женщин — один из факторов риска развития остеопороза, и в этот период важно особенно внимательно относиться к своему здоровью. Чтобы сохранить прочность костной ткани, необходимо обеспечить организм нужным количеством кальция и витамина D₃, необходимого для его усвоения. Для этого врач может порекомендовать прием специальных препаратов, содержащих и кальций, и витамин D₃¹. ¹ Ильина И. Ю., Доброхотова Ю. Э. Постменопаузальный остеопороз: взгляд гинеколога. РМЖ. Медицинское обозрение. 2020.
https://www.rmj.ru/articles/endokrinologiya/Postmenopauzalynyy_osteoporoz_vzglyad_ginekologa/

С помощью анализа на общий кальций в сыворотке крови можно диагностировать гипо- и гиперкальциемию — состояния, которые могут быть симптомом множества заболеваний, в первую очередь связанных со щитовидной железой. С этой же целью используется анализ на ионизированный кальций¹. А вот в диагностике остеопороза они бесполезны, поскольку не дают представления о содержании кальция в костной ткани — для этого используется денситометрия. ¹ James L. Lewis III. Гипокальциемия. Справочник MSD. Дата обращения: 9.10.2024.
https://www.msdmanuals.com/ru/professional/эндокринные-и-метаболические-нарушения/электролитные-нарушения/гипокальциемия

Кальций-Д₃ Никомед — лекарственный препарат в виде жевательных таблеток, которые не нужно запивать водой. У него приятный вкус: можно выбрать вариант со вкусом апельсина, клубники и арбуза или мяты. Это делает прием более комфортным, в том числе для детей. Дозировка активных веществ одинаковая ¹: решая, какой вкус выбрать, ориентируйтесь на свои предпочтения. Инструкция по медицинскому применению — ОХЛП Кальций-Д3 Никомед ЛП-№ (002645)-(РГ-RU) 29.06.2023 г.

Два препарата линейки — Кальций-Д₃ Никомед и Кальций-Д₃ Никомед Форте — различаются дозировкой одного из активных компонентов — витамина Д. В одной таблетке первого содержится 200 МЕ, второго — 400 МЕ ^1,2, что соответствует клиническим рекомендациям Минздрава по лечению и профилактике остеопороза (при приеме двух таблеток в сутки по инструкции) ³. Дозировка кальция одинаковая — 500 мг в одной таблетке ^1,2. Какой препарат лучше принимать, должен определять лечащий врач, ориентируясь на возраст, пол, результаты обследования и другие факторы. 1. Инструкция по медицинскому применению - ОХЛП Кальций-Д3 Никомед ЛП-№(002645)-(РГ-RU) 29.06.2023 г.
2. Инструкция по медицинскому применению - ОХЛП Кальций-Д3 Никомед Форте ЛП-№(004540)-(РГ-RU) 08.02.2024 г.
3. Остеопороз. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2021.
URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/87_4

Кальций — важный компонент кристаллов гидроксиапатитов, которые являются минеральной основой твердых тканей зубов ¹. Важно понимать, что у взрослых людей зубы уже сформированы, однако происходит постоянная реминерализация — обновление тканей, которая требует достаточного поступления кальция в организм. Чтобы зубы были крепкими, необходимо получать достаточно кальция на этапе внутриутробного развития (из организма матери), а также когда молочные сменяются постоянными. Поэтому особое значение имеет обеспеченность этим макроэлементом женщины во время беременности и ребенка в период активного роста ². 1. Рахманова Е. А. Эндогенная профилактика кариеса. Сравнение препаратов кальция разных поколений. Летний медицинский интернет-форум. 2017.
URL: https://medconfer.com/node/15001
2. Коротич Н. Н., Лохматова Н. М., Ващенко И. Ю. Обоснование необходимости эндогенного назначения препаратов кальция для профилактики кариеса зубов у детей. Мир медицины и биологии, стр. 176–180. 2014.
URL: https://cyberleninka.ru/article/n/obosnovanie-neobhodimosti-endogennogo-naznacheniya-preparatov-kaltsiya-dlya-profilaktiki-kariesa-zubov-u-detey

В составе лекарственного препарата Кальций-Д₃ Никомед содержится только карбонат кальция и витамин Д3, необходимый для его всасывания в кишечнике ¹. Витамин K₂ содержится в биологически активной добавке к пище Кальций Д₃ Актимед. Помимо этого, в его составе есть магний, способный улучшать состояние костной ткани и помогать противостоять стрессу, и цинк, необходимый для поддержания хорошего настроения, иммунитета, здоровья кожи, волос и ногтей ². 1. Инструкция по медицинскому применению – ОХЛП Кальций-Д3 Никомед ЛП-№(002645)-(РГ-RU) 29.06.2023 г.
2. Листок-вкладыш Кальций Д₃ Актимед.

Согласно клиническим рекомендациям Минздрава, диагностировать остеопороз у женщин и мужчин старше 50 лет позволяют:

• наличие патологического перелома (полученного при падении с высоты своего роста или меньшей) или его высокая вероятность;
• совокупность факторов риска остеопороза по шкале FRAX;
• снижение минеральной плотности кости по результатам денситометрии.

Алгоритм FRAX — это основной метод выявления групп риска по остеопорозу и вероятности патологических переломов. Исследование проводится у женщин в постменопаузе и мужчин старше 50 лет в рамках скрининга ¹. По показаниям может быть назначена рентгеновская денситометрия ¹.

Существует две версии препарата:
Кальций-Д₃ Никомед, в каждой таблетке которого содержится 500 мг Ca и 200 МЕ витамина D, может иметь апельсиновый, мятный или клубнично-арбузный вкус ¹;
Кальций-Д₃ Никомед форте, в каждой таблетке которого содержится 500 мг Ca и 400 МЕ витамина D, имеет лимонный вкус. Дозировки активных веществ соответствуют клиническим рекомендациям Минздрава по лечению и профилактике остеопороза ^2,3.

Какой Кальций-Д₃ Никомед лучше выбрать? Это зависит от многих факторов. Например, людям старшего возраста, имеющим повышенный риск остеопороза ³, может лучше подойти версия форте. Подбирать подходящий препарат должен врач.

1. ОХЛП Кальций-Д3 Никомед ЛП-№(002645)-(РГ-RU) 29.06.2023 г.
2. ОХЛП Кальций-Д3 Никомед Форте ЛП-№(004540)-(РГ-RU) 08.02.2024 г.
3. Остеопороз. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2021.
URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/87_4

Согласно инструкции, курс лечения препаратом Кальций-Д₃ Никомед должен составлять не менее 4–6 недель. Сколько принимать таблетки в вашем случае, скажет лечащий врач. Он же определит оптимальное количество курсов в год в зависимости от текущего уровня кальция и витамина Д ¹.

1. ОХЛП Кальций-Д3 Никомед ЛП-№(002645)-(РГ-RU) 29.06.2023 г.

Лечение остеопороза является комплексным и должно включать прием препаратов, подавляющих костную резорбцию, или средств, усиливающих образование новой ткани. Однако для укрепления скелета нужен строительный материал (кальций) и витамин Д, обеспечивающий его всасывание ¹. Именно поэтому актуален прием средств, содержащих оба компонента. Помимо этого, врач может порекомендовать сдать анализы, чтобы выяснить, каких еще витаминов не хватает при остеопорозе, и назначить дополнительные препараты для компенсации дефицитов.

1. Остеопороз. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2021.
URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/87_4

Как и любой лекарственный препарат, Кальций-Д₃ Никомед имеет противопоказания и побочные эффекты. Так, его нельзя принимать при гиперкальциемии и гиперкальциурии, повышенном уровне витамина Д в организме, повышенной чувствительности к компонентам и др. — перед приемом необходимо ознакомиться с полным списком в инструкции. В список возможных побочных действий входят нарушения со стороны обмена веществ и питания, проблемы с желудочно-кишечным трактом, кожей, реакции гиперчувствительности.

1. ОХЛП Кальций-Д3 Никомед ЛП-№(002645)-(РГ-RU) 29.06.2023 г.

Опасное осложнение — патологический перелом, полученный при падении с высоты своего роста или меньшей ¹. Из-за этого остеопороз у женщин и мужчин может приводить к инвалидизации, особенно в старшем возрасте. Не стоит игнорировать это заболевание. Врач подберет подходящие препараты с учетом противопоказаний и возможных побочных действий.

1. Остеопороз. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2021.
URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/87_4

В рамках комплексного лечения остеопороза у женщин и мужчин для дополнительной поддержки организма могут применяться витамины. При выборе добавок стоит учесть, что основная терапия уже включает определенные вещества. Например, «Кальций-Д3 Никомед Форте» содержит 500 мг кальция и увеличенную дозу витамина D (400 МЕ) ¹. Помимо этих нутриентов для костей также важны магний, фосфор, витамин C, цинк, хром ².

Проконсультируйтесь с врачом, какие витамины можно принимать вместе с назначенной терапией. Перед покупкой проверьте состав комплекса, чтобы избежать превышения рекомендованных доз.

Анализов для проверки наличия остеопороза не существует — эта болезнь выявляется иначе. Так, сегодня в диагностике активно применяется рентгеноденситометрия (процедура, позволяющая оценить плотность костной ткани) и опросник FRAX ¹. При подозрении на остеопороз анализ на уровень кальция неинформативен — у него другие показания ².

Остеопороз — заболевание, которое может долгое время протекать бессимптомно, без выраженных неприятных ощущений. Однако, если патология осложняется переломами, пациентам нередко требуются обезболивающие препараты. Это могут быть анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства, миорелаксанты. Подбирать подходящие препараты для женщин и мужчин с остеопорозом должен врач: решая, какие обезболивающие подойдут, он учитывает характер боли, общее состояние здоровья, наличие противопоказаний ¹.

У мужчин и женщин остеопороз опасен в первую очередь патологическими переломами: они возникают из-за того, что костная масса снижается, а скелет становится более хрупким. Переломы на фоне остеопороза называют патологическими из-за того, что они возникают при минимальной травме — падении с высоты своего роста или даже меньшей. Из-за этого практически любой удар для человека с остеопорозом становится опасным. Некоторые травмы (например, перелом шейки бедра) могут привести к длительной инвалидизации ¹.