Кальций-Д3 Никомед

Самые богатые кальцием продукты питания: ТОП-10

Как принимать препарат Кальций Д3 Никомед

Кальций Д3 Никомед — препарат из группы витаминных комплексов, который позволяет регулировать фосфорно-кальциевый обмен в организме человека, а также бороться с кальциемией.

Суп с брынзой для диеты с кальцием

В 100 граммах этого супа содержится 190 Ккал и 530 мг кальция.

Салат с курицей и кунжутом — пошаговый рецепт

Кунжут – чемпион среди продуктов по содержанию кальция.

Греческий пирог с брынзой — рецепт

Вкусный и питательный!

Итальянское печенье с миндалём — пошаговый рецепт с фото

В 100 граммах десерта содержится 273 Ккал.

Десерт с рисом и сгущённым молоком — рецепт

Десерт на основе риса и сгущённого молока является одним из лидеров среди всех продуктов по содержанию кальция — 304 мг на 100 г!

Еда богатая кальцием

Для большинства из нас «здоровое питание» - весьма абстрактное понятие. Все понимают, что питаться правильно – очень важно, но мало кто действительно следует всем правилам здорового питания.